Gelassen im Stress: Bausteine für ein achtsameres Leben


 
Gute Hilfe
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Alle meine Rezensionen ansehen Rezension bezieht sich auf: Gelassen im Stress: Bausteine für ein achtsameres Leben (Broschiert) Dieses Buch beinhaltet kein Patentrezept, aber es hilft einem genau hinzuschauen und evtl. unnötige Stressfaktoren abzuschaffen.
Nichts geht von selbst, es liegt immer bei einem selbst und wer Stress abbauen möchten, der muss auch daran erstmal arbeiten.
Für mich immer wieder faszinierend gezeigt zu bekommen wie einfach und offensichtlich es oftmals ist, Stress vermeiden zu können.
Eine Rezension von Ein Kunde
vom 14. Dezember 2009
Kundenrezensionen:
2. viel Theorie, aber auch einige praktische Tipps
1. Gute Hilfe (die aktuell angezeigte Rezension)
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